En la versión beta de watchOS 11, la aplicación Actividad para Apple Watch te permite programar objetivos de actividad personalizados para diferentes días de la semana y también te permite pausar tus objetivos si necesitas descansar.
Si toca el botón +/- cuando ve sus objetivos de Movimiento, Ejercicio o Pararse en la aplicación Actividad, una nueva opción Cambiar objetivo diario lo lleva a una lista de programación para los días de la semana, lo que le permite configurar cada uno individualmente.
Entonces, si desea establecer objetivos de entrenamiento personalizados para, digamos, lunes, miércoles y viernes, con objetivos más bajos durante el fin de semana, pronto podrá hacerlo.
Este cronograma también se puede administrar a través de la aplicación Fitness en iOS 18. Los resúmenes de actividades de Moverse, Ejercicio y Pararse incluyen el mismo botón +/- que le permite ajustar el objetivo solo para hoy o ajustar su cronograma para cada día de la semana. .
Además, si tocas la pantalla principal de anillos de actividad en Apple Watch, también hay una nueva opción de anillos de pausa que silencia el entrenamiento y el seguimiento de objetivos mientras mantienes tu racha de movimientos. Entonces, si buscas lograr una racha y algo inesperado altera tus esfuerzos (si te enfermas, por ejemplo), puedes pausar el seguimiento sin perder y tener que comenzar de nuevo.
Puedes iniciar una pausa solo hoy, hasta la próxima semana, durante todo el mes o hasta la fecha que elijas. Actualmente, puedes pausar tus anillos por hasta 90 días y reanudarlos en cualquier momento.
watchOS 11 está en versión beta para desarrolladores, por lo que vale la pena señalar que algunas funciones siempre pueden cambiar o eliminarse por completo antes de que Apple lance el nuevo software Apple Watch en el otoño.
